5種瘦臉小秘方：

　　1.早上臉部降溫

　　早上最有效的瘦臉方法是讓臉部降溫。洗完臉之後用冷水敷臉大概1分鐘。這樣通過毛孔擴張和收縮能夠達到瘦臉的效果。

　　2.晚上臉部減肥操

　　用雙手的拇指和食指捏住下颚中間，同時向兩邊輕捋下颚輪廓，反復輕捋幾次。

　　3.飲食

　　健康的瘦臉飲食習慣包括：食物咀嚼的時間及方式和高鉀質食材的攝入。

　　4.抬頭

　　頭部緩緩向上抬，眼睛看向天花板，漸漸感覺頸部前側的肌膚都緊張起來。

　　5.喝點蜂蜜水

　　蜂蜜具有非常好的排毒養顏的功效，同時還有助於人體排出體內多余的水分，從而達到瘦臉的目的。因此不妨在每天早上起床後，喝杯蜂蜜水，潤腸排便。

　　以上就是瘦臉的小秘方，希望朋友們借鑒後能夠有效的瘦臉，成為小臉mm。