纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 局部減肥 >> 瘦臉方法 >> 雙下巴贅肉太多該怎麼減

雙下巴贅肉太多該怎麼減

  雙下巴贅肉太多該怎麼減?雙下巴形成的原因與脂肪有一定的關系,但並不是主要的原因,除了太胖,脂肪過多以外,面部經絡阻塞,形成浮腫及缺乏運動,肌肉松弛,都會使下巴多一圈贅肉出來,也就是我們常說的雙下巴那麼對於這個雙下巴贅肉該怎麼減掉呢?

  減雙下巴贅肉,除了平時的飲食習慣要改變之外,自己也可以隨時做些按摩的“小動作”,相信不知不覺你的雙下巴就會去掉雙下巴的!

  雙下巴贅肉太多該怎麼減

  按摩見雙下巴方法:指壓的位置,並沒有正統的絡穴道可按,但是可以從下颚角開始的下颔骨著手,也就是仰著頭時下巴與脖子交會處的那塊骨頭,中醫上稱為颏下。沿著下颌骨的骨側邊緣,從左至右、由下往上,是消除下巴贅肉最有效的部位。按摩時,將四指並攏,指尖朝上,大拇指放在颏下,然後輕輕地往上一頂,停留3—5秒鐘。

  雙下巴贅肉太多該怎麼減,現在知道了吧!只要你每天堅持就可以了。

  

熱門文章
邊吃邊瘦 零食快速減肥法

  很多減肥的女性朋友跟我說,零食是她們減肥過程中最大的障礙,即使不餓,也喜歡嘴裡嚼點什麼東

春季最佳瘦腰方法 減肥打造漂亮腰身

蔬果餐減肥  眾所周知,多食蔬菜水果有助於減肥,因為蔬果中的蛋白質或碳水化合物都不會輕易的被轉化為脂肪,尤其是不含糖分的

吃花生會肥嗎?

吃花生會肥嗎?

吃什麼水果減肥排毒

   .hzh {display: none; }   隨著生活條件越來越好,好吃的東西越來