臉是一個人外貌特征最顯著的標志，面部的美丑關系到一個人的第一印象。由此，面部美容應運而生，瘦臉也成了很多愛美朋友的追求。

　　面部的審美，主要是指臉和五官的比例是否協調，三庭五眼和黃金分割"--1：0．618即是檢驗面部比例是否協調的標准。我們所通稱的東方美人臉，鵝蛋臉和瓜子臉就與這兩大標准十分貼近，因此這兩種臉型又被稱為標准臉型。

　　也正因為如此，很多女性朋友們總是想要將自己的臉蛋瘦成鵝蛋臉以及瓜子臉。但事實上，決定我們一個人臉部的美丑的並不是臉的大小，而是取決於我們人體整個面部的緊致度、立體感以及流暢性。

　　一般來說，下颌與頸部、下颌與兩頰過度的地方是脂肪最易堆積的部位，此外，由於人的咀嚼習慣，兩腮肌肉往往比較發達，主要表現為頰脂墊增厚、咬肌肥大、雙下巴、面部脂肪過多等，這些都會嚴重影響到面部的緊致度，給人蒼老愚鈍、臃腫笨拙之感，這才是瘦臉的根本。

　　俗話說，千人千面，每個人的臉型都有不同。總結起來，造成臉大的原因不外乎這三種類型：骨骼型、脂肪型和肌肉型。

　　骨骼型

　　這種類型一般表現為天生國字臉，主要是因為骨骼的原因，針對這種臉型，可進行面部下颌整形手術。

　　脂肪型

　　一般這種臉型在生活中是非常常見的，就是大家常說的嬰兒肥，這類臉型最主要的特征就是臉部脂肪厚，針對這種臉型，可以采用溶脂術、面部吸脂術進行解決。

　　肌肉型

　　肌肉型臉型肥大就是咬肌肥大，用力咬牙時，面頰兩側比較硬的部位就是咬肌，主要是由於咀嚼引起的，愛吃硬食和口香糖的人，相對而言咬肌也更為發達，針對這種臉型，注射Botox瘦咬肌解決。

　　還在傻乎乎的瘦臉嗎？你錯了，還是看看自己是屬於哪種類型的臉型吧，不同臉型有不同的瘦臉方法，只有這樣，才能在最大程度上達到瘦臉的目的。