個個都爭做小臉美人，小臉真的那麼重要嗎?沒錯，一張巴掌小臉是讓你提高女性魅力不可缺少的法寶。肉肉的圓臉雖然可愛，可難免與女人味扯不上邊。要想塑造巴掌小臉，以下八招瑜伽瘦臉動作你一定要看。

　　一、糾正臉型

　　part1

　　1.雙手放在臉的兩頰處

　　2.左手沿著順時針方向往下方推動肌肉，右手沿著順時針方向往上推動。保持5秒後換方向進行

　　part2

　　右手放在額頭上，左手張開放在臉部中間鼻子附近。左右手沿著逆時針方向緊貼臉部肌肉做移動.左右手交換換方向重復一遍

　　part3

　　左右手放在臉頰的兩旁，沿著箭頭方向，左手往下拉扯肌肉，右手放上拉扯。左右手交換換方向重復一遍

　　二、嘴部運動

　　part1

　　1.緊閉嘴唇，往前方伸直，形成嘟嘴的姿勢，保持5秒

　　2.恢復原來狀態，嘴巴保持緊閉，往兩側拉伸開，保持5秒

　　part2

　　1.閉上眼睛，嘴巴緊閉，右嘴角往上揚起，保持5秒

　　2.回到原來動作，換左邊進行，同樣保持5秒

　　part3

　　1.嘴巴含住一根筷子或習慣等長體小物

　　2.利用嘴唇輕輕轉動筷子或習慣，以5秒作為單位。重復做5次