俗話說“上山容易下山難”。減肥也是如此啦！很多MM在減肥前都信心滿滿下定決心的告訴自己，“一定要控制飯量，多運動，堅持就是勝利！”但是往往沒幾天我們就堅持不下來了。上班族白天工作很累，晚上回家還要控制飯量，我相信MM們都受不了！那麼，很容易吃出來的小肚腩怎樣才能方便又快捷的去無蹤呢？

　　無論是上班族還是在校的MM，存在很多懶MM哦！運動減肥對於懶MM來說是一種很難的行為。想減肥，那怎麼辦呢？小編本人也是一個懶MM哦！每天都面對電腦辦公，而且還很貪嘴，下班回家鍛煉也很少，小肚子一天天不知不覺的就鼓了起來。我相信很多MM都和我有同樣的經歷吧！成功瘦身的懶MM的經驗之談，來給各位介紹幾種零運動也能瘦下去的妙方！

　　現在塑身外用產品很流行哦，好像就是專門給我們懶人設計的一樣，只要每天5-10分鐘，減肥過程就能輕松搞定。這麼誘惑人的東西MM們一定要去嘗試下。已經使用過的MM，使用心得可以拿出來和JMS分享哦！

　　姬芮窈窕纖姿美體乳

　　去年到現在一直在用，每天堅持早晚用，加上按摩的手法就很不錯，塗完後身體涼涼的，過一會熱熱的，但不是很刺激的，洗澡的時候用著更不錯，洗完塗在身體上，在桑拿房蒸一下，更舒服，皮膚涼涼，熱熱的，這幾天我減了2斤呢！

　　FREEDAYskin塑身纖體精油

　　含有迷迭香、檸檬油、薰衣草油和小麥胚芽油都是是女性的大愛，用它們來進行身體按摩能夠減少脂肪，使身體更加纖細。浮腫、積水也能慢慢消減，使用後會發現贅肉減少了、肌膚也會緊實很多、皮膚恢復彈性，緊實纖細的苗條身形也就自然而然的塑造出來了。這款精油對改變平日因為工作太忙而導致亞健康狀態的人有更加明顯的效果哦

　　嬌韻詩完全纖體精華霜

　　經常在辦公室裡工作的MM都會遇到和我相同的問題，由於缺少鍛練，又很貪嘴，小肚腩不知不覺就出現了。嬌韻詩這款完全纖體精華霜口碑一直不錯！清潔的啫哩中捨有紅色顆粒，塗抹後肌膚感覺非常清涼，有即刻緊致提升的感覺，用了幾次後，真的感覺腰腹部緊實了不少，相信長期使用效果會更明顯！

　　碧歐泉曲線雕塑塑型精華乳

　　這款曲線雕塑塑型精華乳使用挺方便的，我每天出門前，塗抹加上按摩三分鐘就搞定了！而且沒有粘膩感，皮膚也沒有灼熱感，就在不知不覺中就能纖體瘦身，很神奇的哦！使用了幾天之後，我覺得皮膚變得更緊致了。後來接著用了一段時間，覺得還不錯哦，這款不用保鮮膜的哦，使用很簡單。因為它能排除水腫嘛，所以天天用天天都能有好身材哦！推薦一下！

　　雅詩蘭黛纖盈動感塑體精華露

　　富含多重有效配方，聯合對抗橘皮組織，緊致肌膚，持續鎖定纖盈美麗。日復一日，礙眼橘皮組織不再明顯。柔韌纖盈的身姿，流線畢露。質地比較清爽，不油膩，吸收的很快，用完後皮膚很有彈性呢！

　　資生堂美體再造塑身啫哩（消脂

　　比起我用過的其他纖體產品，它的優勢就在於非常容易吸收，啫喱狀的產品剛塗抹在身體上就被吸收了，絲毫不會油膩，西柚清香很吸引人，推薦大家抹上它去健身，效果會讓你很驚喜，我最喜歡把它薄薄的塗抹在腹部想減肥的地方，做運動。洗浴之後會發現皮膚摸起來滑滑嫩嫩的，先不說減肥的效果，就單單這份滋養的效果就值得贊一下哦！

　　歐舒丹杏仁緊膚乳

　　味道很好聞，容易吸收，用後皮膚滑滑的。洗澡的時候用磨砂膏按摩了十分鐘，打著圈揉，然後沖掉，我的小腹皮膚變得又滑又嫩，手感真是太好了！而且特別滋潤，膏體有點小厚實，不過擦在皮膚上一點油膩感都沒有，真的超好用！