大腿縫是美腿的標志，有什麼方法可以獲得那條縫呢？   　　好身材的標准是層出不窮，不但要有A4腰、Iphone6腿、反手摸肚臍還要有大腿縫，這樣才算的上好身材。那些模特們筆直的，走起路來不會有任何摩擦的雙腿讓人艷羨不已，那麼我們要如何鍛煉，才能擁有同樣的美腿呢? 　　為了達到這一目的，很多人不惜代價地辛苦鍛煉，瘋狂節食。不過，通過鍛煉和節食真的能夠實現你的夢想嗎?   　　在這裡小健很遺憾的告訴你，在保證營養均衡，身體健康的前提下，是不可能的。至少不能健康地實現。   　　因為有沒有大腿縫是由骨骼決定的，而這是天生的。後天所有節食和鍛煉，包括你所付出的所有艱辛和女裡都統統無效。因為，臀部骨骼的寬度決定了人站直後，大腿之間是否有縫隙。   　　如果腿部出現太大縫隙的話，總會讓人多了些許尴尬。很多女人的兩腿之間都有較大的縫隙，這暗示什麼呢?   　　檢查腿型，你是O型腿嗎？   　　在鏡子前自然站立 　　1.兩腿的腳尖、腳踝並攏時腳跟碰不到。   　　2.兩腿的腳尖、腳踝、腳跟並攏時膝蓋碰不到。   　　3.兩腿的腳尖、腳踝、腳跟並攏時膝蓋能碰到，但大腿合不攏。   　　4.鞋子外側磨損嚴重。   　　5.大腿骨在骨盆的外側。   　　只要中了一條就有O型腿的可能性。   　　O型腿可以矯正嗎？   　　O型腿有2種情況，1是遺傳、佝偻病，骨性關節炎造成的，這種情況，必須進行截骨手術，才能矯正。   　　2是因為運動不當和長期不良姿態造成的。比如外八字步、盤腿，不良站姿等，都會過度拉長和松弛膝關節外側韌帶，讓兩側副韌帶的力量失衡，而形成O型腿。這種情況是可以通過鍛煉來進行矯正的。   　　1.養成正確的走路姿勢   　　走路時，重心放在腿內側。保持身體直立、平視前方並收腹挺直腰桿，雙臂自然擺動，腳尖向正前方或者微向外邁出，保持均勻的步伐。並持之以恆。 　　2.隨時做夾緊動作   　　在等公交，或者是看電視，在辦公室上班的時候，隨時伸直雙腿並用力夾緊雙膝，每次15分鐘，一天3-5次。可以矯正腿型，還可以瘦腿，尤其對大腿特別有肉的妹紙很有效。   　　3.沒事蹲一蹲   　　雙腳與肩同寬，做下蹲和起立的動作，做不了的可以不完全蹲下去。每次做20下，每天2~4次，只要堅持效果還是不錯的。   　　結語：女人兩腿並攏縫隙大，有時候合不攏說明了什麼?其實並不像男人想象的那樣（說的是猥瑣男）。小健想要對妹紙們說的是，健康才是最重要的，這些形式都是虛的!