蝶泳

　　消耗熱量：600大卡/小時。

　　最佳觀賞部位：雙肩。

　　形容蝶泳愛好者的雙肩，最容易使用“躍起”一詞。

　　蝶泳有著一種異乎尋常的前進節奏，又像心跳的節奏，又像性的節奏。它一方面具備心跳那種一縮一放的形態，亦帶有性那種一起一伏的本質，所以當頭從水中暴起，長臂猛然拍下的時刻，永遠是最高潮的時刻。蛙泳太笨拙，仰泳沒激情，自由泳又毫無節制，唯有蝶泳收放自如，更像是盛年的男子。

　　沙灘排球

　　消耗熱量：480大卡/小時。　　

　　最佳觀賞部位：上身皮膚。

　　打沙排的男人肯定是最有自信而且擁有最多日光浴的男人。

　　大概至今很多人都沒弄懂，沙灘排球到底是一項競技運動，還是一場觀光者的盛會？因為這種看似正兒八經的比賽中，經常有一種讓人魂不守捨的一位，時不時就會突然出現的浪濤、風聲以及尖聲啼叫的海鳥，總會把你的視線勾走，直到“扣殺&攔網”時刻出現，那結實的手臂反射的陽光，才會讓你不禁一贊。