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針灸減肥期間吃什麼

  

現在z為健康的一種減肥方法莫過於針灸減肥了,為了保證針灸減肥的效果,針灸減肥期間在飲食上也是需要注意的,接下來我們就一起跟隨北京整形醫院的醫生來了解一下針灸減肥期間吃什麼這個問題吧!

針灸減肥期間吃什麼早餐:一杯白豆漿(無糖)+一片全麥面包(或)脫脂牛奶+雞蛋清中餐:一兩米飯+少許素菜(清水煮的z好)晚餐:6點以前進食。可以選擇西紅柿、黃瓜、涼拌菜。晚飯時間越提前越好,不能超過晚7點。睡前5小時禁水禁食。通過以上對於針灸減肥期間吃什麼的介紹,相信你已經知道了如何讓針灸減肥的效果更好了,如果你還想要了解更多的關於減肥的信息,請在線咨詢整形醫生,或者直接點擊QQ咨詢
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