按摩減肥消除脂肪讓你擁有完美身材。那麼按摩瘦腰的手法有哪些呢？北京整形醫院的醫生告訴你。
按摩瘦腰的手法有哪些？
手法一：拇指疊按法
將兩個拇指上下重疊，在腹部及相關穴位按壓，按壓的輕重應以手指感覺到脈搏跳動，且被按摩的部位不感覺疼痛為z合適。
手法二：波浪推壓法
兩手手指並攏，自然伸直，一只手掌放在另一只手掌背上，右手在下，左手在上。在下的那只手掌和手指平貼腹部，用力向前推按，然後在上的手掌用力向後壓，一推一回，由上而下慢慢移動，好像水中的浪花，故而得名。
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