知道了這些,對你用中醫針灸減肥實現瘦身也是有非常好的效果的。一起來看看吧!
中醫針灸減肥原理 一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食欲,減少進食量,同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能,減少機體對能量的吸收,從而減少能量的攝入。 另一方面可以促進能量的代謝,增加能量消耗,促進體脂的動員及脂肪分解,最終實現其減肥效果。 針灸減肥時有可能針對手三裡穴,三陰交穴,風市穴,中讀穴進行治療。 調整機體內分泌。 針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法,針灸身體相關穴位,達到調整機體內分泌的作用,而最終實現減肥。 針灸減肥禁忌 現在很多人都知道,針灸減肥可說對大多數人都適合,但是任何治療都有適宜人群和禁忌症,去針灸減肥前注意看看,你是不是具有以下特點? 宜:多為軟脂肪塊的人士,及軟脂肪塊部位。相對於硬脂肪塊來說,針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬,通過觸摸便可得知。醫生認為,硬脂肪塊多是自小形成,那是脂肪細胞數量多,單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的,因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大,對此進行的針灸減肥效果好又快。 宜:全身肥胖及腹部等局部肥胖者。由於腹部是脾經胃經之處,對此調節為主的針灸減肥方法,對腹部的減肥效果最顯著。 宜:單純性肥胖者。肥胖一般有單純性肥胖和繼發性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發的肥胖,是可以通過針灸治療減肥的。繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通過單純的針灸減肥是無效或是短效的,只有通過對疾病本身進行治療,堵截了肥胖的源頭後才能真正減肥。 忌:出血體質、血液病患者、凝血機制有問題者。由於針灸減肥是以銀針直接扎在皮下刺激穴位,針眼雖小,但對一些凝血障礙者也是傷害,因此,醫生建議這些病人不要進行任何針灸治療。 現在我們知道了有關針灸減肥的原理和禁忌的問題了,想針灸減肥的MM們,想針灸之前,先來看看針灸減肥是否會反彈,是否效果如自己所願,自己的身體情況是否適合針灸?現在就讓我們自己確認一下吧。
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