針灸減肥雖然不需要節食、饑餓，但是如果在針灸減肥的治療中，可以配合良好的食譜，搭配好飲食，則會達到更好的效果，這裡整形外科醫院就給大家一個參考的針灸減肥食譜：

早餐：一杯白豆漿(無糖)＋一片全麥面包(或)脫脂牛奶＋雞蛋清

中餐：一兩米飯＋少許素菜(清水煮的較好.)

晚餐：6點以前進食。可以選擇西紅柿、黃瓜、涼拌菜。

晚飯時間越提前越好，不能超過晚7點。睡前5小時禁水禁食。

整形外科醫院希望正在減肥和准備減肥的朋友都能擁有一個苗條的身材，如果您對減肥還有什麼不清楚的地方，歡迎您咨詢整形外科醫院。