或許是現在的身材讓ta很沒有自信;或許是ta的身材還沒有得到最理想的狀態，所以很多人會毅然決然的選擇去減肥。可是現如今各種減肥方法充斥在我們身 邊，我們很難從中選出比較適合自己的，而且安全可靠的減肥方法。中藥減肥就沒有副作用之說，在某種程度上可讓減肥者放心。下面我們就來介紹下常見的減肥中 藥材：

　　山楂

　　山楂，又叫“山裡紅”、“胭脂果”，它具有很高的營養和藥用價值。山楂除鮮食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品種。

　　決明子

　　決明子為豆科植物決明的成熟種子，亦稱為草決明。《神農本草經》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能，可用於頭痛眩暈，目赤昏花，大便秘結等，近年來臨床上又用於高血壓病的治療。

　　茯苓

　　茯苓為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，裡面白色或粉紅色。中醫入藥，有利尿、鎮靜作用。藥物為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生於馬尾松或赤松的根部。

　　螺旋藻

　　螺旋藻是一類低等植物，屬於藍藻門，顫藻科。它們與細菌一樣，細胞內沒有真正的細胞核，所以又稱藍細菌。藍藻的細胞結構原始，且非常簡單，是地球上最早出現的光合生物，在這個星球上已生存了35億年。

　　陳皮

　　本品為芸香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。采摘成熟果實，剝取果皮，曬干或低溫干燥。性味苦、辛，溫。歸肺、脾經。 功能理氣健脾，燥濕化痰。用於胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。

　　以上即是對減肥中藥材的詳細介紹，溫馨提示，中藥減肥不可一勞永逸，想要得到理想的身材，我們在日常生活中一定要配合合理的飲食和適當的運動。