為什麼我們中的一些人，吃同樣的食物，有著同樣的運動量，有的人體形正常，有的人卻遠遠超重？這是因為，不同的人有著不同代謝率，代謝率低就會便人不斷長胖，這是由體形遺傳所決定的。如果你不想使自己體重增長過快，平常就需減少食物的攝取量，注意營養的平衡。

　　人體不同部位的皮下脂肪量是不同的。一些中年男子腹部皮下脂肪較多，而一些婦女的脂肪則常淤積於腹部、臀部和大腿部位，不過由於遺傳緣故導致某些部位的脂肪不會因此而減少。我曾見過幾個為減肥而節食以致到絕食狀態的人，雖然有些部位消瘦下去了，但原來脂肪豐富的地方依然如故，而且膚色難看。

　　當前減肥方法很多，但針灸減肥有獨特的治療效果，既安全又方便適用，其減肥原理是：用針灸刺激相應的穴位，疏通經絡，調解內分泌及機體平衡，通過調理，由內而外，標本兼治。治療由內分泌失調引起的肥胖，單純性肥胖等，可迅速減去多余脂肪，收緊皮膚，不松弛，減肥不出皺紋，絕不影響身體健康，一療程可減5-40斤，且不反彈。針灸減肥是目前最有效的一種健康減肥方法。

　　針灸減肥適用人群

　　長期減肥無效者；藥物減肥失敗者；節食怕餓者；手術怕痛者；運動減肥怕累者。