針灸減肥讀成年後肥胖者較有效
肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種。病理性肥胖患者可通過針灸治療,改善病症,再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。而對於生理性肥胖者,針灸減肥法基本無效。
針灸減肥的患者應該是成年後肥胖者,此類患者比較容易調整機體的各種代謝功能,順利促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。
針灸減肥最合適的年齡是在20~40歲之間。
適合腹部肥胖的人,針灸減肥對腹部是最有效的。因為腹部脂肪堆積較多,通過經絡調節,針刺點穴,效果比較突出。
對於體內水和濕氣太重的肥胖者而言,通過針灸可利尿、發汗,從而達到消除水濕的作用。
哪些人不適合針灸減肥?
1、患病期間不適合針灸減肥。
2、具有出血傾向疾病及貧血者。
3、義務獻血未滿一個月。
4、患有皮膚病。
5、生理性肥胖者。
6、產後、人流術後月經未恢復不宜針灸
餐桌上不放魚肉又會顯得小家子氣,不是待客之道。除此之外,過年期間活動量太少,更加不容易消化這些油膩的食物。眼睜睜看著體重
導致臉變大的4種坑爹零食1、糖漿 糖漿對於臉蛋來說可不是什麼好東西。無論是吃燕麥片或者沙拉什麼的,絕對不要加糖漿,可以用蜂蜜、酸奶等代替。如果
助眠又瘦身的睡前減肥操介紹大家有沒有這種感覺,當不能睡覺的時候,感到疲憊萬分,渴望休息,卻怎麼也睡不著。但是可以睡的時候就睡不著了。這個時候該怎麼
吸脂塑身 塑造玲珑身姿醫學界已經證明;肥胖與心、腦血管疾病、糖尿病、高血壓等有密切關系。所以,減肥瘦身有著預防疾病和重塑人體形態的雙重意義。