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針灸減肥 注意點匯總

  現代醫學認為肥胖總是伴有著內分泌紊亂,,各種激素,尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常,恰恰針灸就可以解決這些,所以針灸減肥是深有效果的。利用中醫辯證施治的原理,從調整內分泌入手,通過針灸、點穴綜合治療,對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整。

  抑制肥胖患者亢進的食欲

  一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食欲,減少進食量,同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能,減少機體對能量的吸收,從而減少能量的攝入。

  促進能量的代謝

  另一方面可以促進能量的代謝,增加能量消耗,促進體脂的動員及脂肪分解,最終實現其減肥效果。

針灸減肥 注意點匯總

  針灸減肥時有可能針對手三裡穴,三陰交穴,風市穴,中讀穴進行治療。

  調整機體內分泌

  針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法,針灸身體相關穴位,達到調整機體內分泌的作用,而最終實現減肥。

  針灸減肥的優勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

  有些女孩追求快速減肥,而不惜機體受到損傷,采用吃減肥藥、過度節食、過強的體育運動,控制每日的飲水量等錯誤的做法來進行減肥,讓我們來看看這些減肥方法到底有哪些弊端:

  各種減肥方法弊端

  吃減肥藥

  腹瀉利尿雖然減輕體重較快,但減去的都是水分,隨著水分的丟失,體內電解質也隨之造成紊亂,還易並發代謝性酸中毒,對減肥者來講,可以說是有百害而無一利;

  過度節食

  節食不但不能持久,而且易出現酮症酸中毒,出現疲乏無力,惡心嘔吐等症狀;

  過強的運動

  易消耗葡萄糖,不利於脂肪代謝,對減肥徒勞無益;

  控制飲水量

  造成機體脫水,不但對脂肪代謝不利,還增加了肝腎負擔,使代謝過程中的廢物不能及時排出體外,引起機體自身的中毒反應。

  而針灸減肥就不存在以上這些問題,所以這些快速減肥方法都是不可取的。我們提倡穩速的健康減肥。針灸減肥更安全、可靠,對人體無任何損害,是一種安全的減肥方式。

  針灸減肥適合什麼樣的人群?

  適合生活不規律運動量少的人

  標准體重

  成人男性體重

  =(身高cm-100)×0.9

  成人女性體重

  =(身高cm-100)×0.85

  兒童體重

  =年齡×2+8(1.3m以上的按成年人體重計算)

  超重多少的人適合做針灸減肥?

  診斷標准

  1.超重

  實際體重超過標准體重的10%~20%以上;

  2.肥胖病

  實際體重超過標准體重的20%以上

  A.輕度肥胖

  實際體重超過標准體重的20%~30%;

  B.中度肥胖

  實際體重超過標准體重的30%~50%;

  C.重度肥胖

  實際體重超過標准體重的50%以上;

  D.極重度肥胖

  實際體重超過標准體重的100%以上。

  什麼人不適合針灸減肥?

  具有以下症狀的女孩不應采用針灸減肥

  ①患病期間

  ②具有出血傾向疾病及貧血

  ③義務獻血未滿一個月

  ④患有皮膚病

  針灸減肥時有可能針對以下穴位進行治療。

針灸減肥 注意點匯總

  針灸減肥的效果非常明顯

  臨床統計顯示,針灸減肥總有效率達98%。完成整個治療過程後停止治療,穩定率達92.3%和89.6%。減肥過程中體重不會直線下降,需經過治療期-穩定與調整期-鞏固期三個過程。治療結束後,需在指導下進行行為矯正,通常矯正服務是免費的,可以防止反彈。

  針灸減肥能夠針對某一部位進行減肥。通過針灸可以調節內分泌,隨意,完全可以進行局部減肥。針灸減肥對腹部是最有效的。因為腹部脂肪堆積較多,通過經絡調節,針刺點穴,效果比較突出。

  另外,針灸減肥是一個對全身整體的調節。當然想針灸減肥的MM們,一定要確定自己是不適合哦。

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