下面小編給大家分享幾款可以瘦臉的中藥,幫助大家調理出一張小瘦臉!
1.中醫專家建議玉屏風散可以改善臉部水腫,用黃耆、白術、防風三味藥材所調配而成的玉屏風散,具有補氣祛濕的效果,可以改善臉部水腫的情況,常被用於消除上半身水腫,包括臉部、頭部、手臂和手指部位,且特別適合用於調理體質虛弱水分代謝差,經過一夜睡眠早上起床容易臉部浮腫,且臉部黯淡沒有精神的人。
玉屏風散也可以增強抵抗力,抑制過敏體質引起的荨麻疹,改善食用海鮮導致的全身浮腫。
2.第二款可以瘦臉的中藥是薏苡仁,專家認為薏苡仁熱量低,利水排除濕氣和補養腸胃的效果好,能消除水腫,使肌膚保持緊實有彈性,因此常被用於改善臉部容易堆積水分,導致眼袋腫、臉部皮膚浮腫按壓沒有彈性、膚色黯黃、皮膚易出汗容易脫妝等情況。
對於身體累積過多濕氣所引起的四肢浮腫、小便不順暢,以及腸胃道虛弱引起的慢性腹瀉、腹部悶脹等症狀,薏苡仁也有不錯的效果。
3.專家認為,除了上述的兩種中藥外,黃耆也可以用來瘦臉。黃耆是最常見的食補中藥之一,能夠升提陽氣到臉部,讓臉部保持好氣色,同時能讓臉部循環變佳,避免臉部水腫,不容易堆積不必要水分及毒素,防止肌膚老化,預防黯沉與黑斑的發生。
此外,黃耆補氣、當歸補血,兩者若能按照5:1的比例搭配使用,更能促進臉部循環,達到氣血雙補的效果。
4.對於臉部肥胖是由脂肪堆積形成的MM們來說,中醫師建議平時可以山楂、洛神花和決明子促進腸胃蠕動,達到消脂排油的作用,不過這些食物的洩瀉功能好,體質容易虛弱者應少吃,一般人也要避免空腹食用。山楂因具有活血化瘀的作用,女性月經快結束時應避免食用,以免造成經血流不停的情況。
什麼中藥能瘦臉呢?上述給大家分享了幾款可以瘦臉的中藥,如何食用,建議大家咨詢正規的專業中醫師,中藥的藥效可能沒有那麼快,因此大家不能急於求成。也並不是所有的人都適合中藥瘦臉的,因此大家要根據自己的體質進行哦!
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