百合桑葚茶

　　組成：桑葚10克百合10克決明子10克番瀉葉1克天冬10克用法：泡水當茶喝，一劑一開始喝上2到3天最好，等到以後，一劑可以喝上5天.

　　荷術湯

　　荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、型肥胖症。

　　白術黃柏湯

　　白術、黃柏、荷葉、蒼術、牛膝、薏苡仁、黃芪、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，水煎服。肥胖同時伴有高血壓、高脂血症者服用，效果尤為明顯。

　　實消痞丸

　　枳實15克，厚樸10克，黨參15克，白術10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，萊菔子15克，澤瀉10克，山楂30克，首烏30克，大黃15克。頭痛頭暈者，加川芎10克，菊花10克;大便干燥難解者，加芒硝15克沖服。每日1劑，每次煎200-300毫升，分2-3次服。3個月為一療程。主治高脂血症型肥胖症。

　　擯榔平陳湯

　　擯榔75克，厚樸15克，酒軍7.5克，青皮15克，蒼術15克，半夏15克，雲苓15克，殼15克，白芥子10克，焦楂15克。日服1劑，早晚各服1次，療程1個月。主治脾虛濕盛型肥胖病。

　　消痰健脾湯

　　枳實、白芥子、防己、杏仁各9克，白術、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克，法夏6克，陳皮5克，川骨皮10克。日服1劑，早晚服1次，療程1個月。主治脾虛痰盛型肥胖症。

　　黃芪白術湯

　　黃芪15克，白術10克，防己6克，炙甘草9克，生姜6克，大棗4枚。水煎服，每日2次。不僅能有效降低體重，減小腹圍，而且能明顯降低體內總膽固醇和甘油三酯的含量，尤其是對肌肉結實型肥胖症的治療更為理想。

　　三花減肥湯

　　玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個月。主治單純型肥胖症。

　　大家需要注意這些中藥減肥方法，平時大家需要注意利用這些減肥方式，讓自己變得更苗條更瘦，擁有完美身材同時還可以擁有健康體質，這些食物還可以進補。具有滋補的功效，對人體有很好的作用，平時大家需要注意綜合進行調解，而且要注意自我保健，平時大家需要注意合理進行飲食，並且在日常生活中，一定要注意多休息。