專家指出：“是藥三分毒”，減肥藥也一樣，不能亂吃，一定藥在醫生的指導下服用才有效果。一些減肥藥會導致作嘔、心跳加速、肝髒甚至腎髒受損。亂吃減肥藥的危害很大，減肥不是一蹴而就的事情，一定不要亂吃藥物，以免對身體的某些部位造成傷害，影響自己的身心健康。

　　許多減肥藥裡面含有瀉藥的成分，瀉藥會導致服用者的腸胃退化，服用得多，服用者就無法自動排洩。雖然一些急於減肥的人可能覺得這樣的副作用還可以接受，但醫生認為，即使有效果，這些效果卻是短暫的。

　　有些人肯去長期忍受服用減肥藥所帶來的嘔吐、煩躁、心跳加速。不過，一旦當他們決定停止減肥藥時，他們的食欲就激增，比原先的還增加了3倍，結果又再胖了起來。

　　服食那些阻止脂肪被身體吸收的減肥藥，會導致身體無法吸收所需的維他命，是相當危險的，而且，沒有受到控制的減輕體重也會影響生育能力。

　　服用抑制胃口與抵擋脂肪的藥物也會導致服食者無法吸收足夠的營養，導致他們嚴重缺乏如鉀這類礦物質，因而出現心跳加速的現象。