現在，無論國內還是過外，肥胖的人已經都是隨處可見。中國幾千年的中醫文化也越來越受到重視。對於肥胖症的患者，單純靠運動已是很難減肥成功的，中藥的降脂減肥能夠充分的幫助他們由裡減起。

　　一、寬胸化痰法

　　中醫文獻有肥人多痰的論點，這種痰顯然是指肥胖之痰濁，也就是脂肪過多。臨床所見肥胖之人，動則氣短、胸悶，甚則頭暈、嘔吐、惡心，舌苔滑膩。有的人痰火重，性情急躁，易於發脾氣、惱怒，以致血壓高，頭脹腦鳴而痛，睡眠不安，舌苔黃膩，大便干結。多發心、腦血管病變。遇上這些病證，選用寬胸化痰法最為合適。

　　常用藥物有：

　　1、瓜蒌，古稱栝樓，為寬胸化痰主要藥，市售之瓜蒌包即用此一味制成，可降血脂，尤善治冠心病。瓜蒌仁還有潤腸作用，對痰火內結，大便不暢者尤適用之。

　　2、薤白即小蒜，臨床常與瓜蒌配合同用，即漢代名醫張仲景用治胸痺心痛的栝樓薤白湯，千百年來沿用不替。

　　3、枳實、枳殼俱能寬胸化痰，配陳皮、半夏即為溫膽湯法，常用治肥胖痰濕重，驚悸、失眠等症。

　　4、半夏能化痰和胃止嘔，與陳皮配合，為二陳湯的主藥。傳統作為化痰濕的主要方劑。臨床通治各種痰證，不論嘔吐痰涎，或是咳嗽痰多、眩暈、驚悸等症每多用之。查閱方書，實由溫膽湯蛻化而來。

　　5、陳皮即橘皮，氣味芳香，既可和中理氣，又能化痰降脂。市售之陳皮梅、橙皮條等，確甚可口，亦為食療降脂之佳品。

　　二、和胃消脂法

　　形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹，嗳腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩。應該及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，甚為應手。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。

　　常用藥物有：

　　1、焦三仙、保和丸等方，尤以中醫兒科作為常用藥物。

　　2、市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可隨身攜帶，服用方便。

　　3、鮮萊菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂減肥最簡便的食物療法。

　　吃減肥藥口干可能是因為該種減肥藥有一定的副作用，因此專家提醒廣大減肥的朋友應注意在專業的醫生或藥師的指導下正確服藥。