科學家研究證明，同樣吃某些食物，有的女性越吃越胖，原因自然很多，但與食物搭配是否科學合理不無關系。那麼，快速有效減肥藥有哪些?
科學家將食物搭配規律歸納為甲乙兩公式：
甲：油脂類(牛排、奶油等)+碳水化合物(面粉、土豆)=增重
乙：油脂類(牛排、奶油等)+蔬菜+豆類=減肥
不難看出，適宜於肥男胖女的是乙種食譜，而豆芽型身材的人不妨按甲種食譜進食，各取所需，皆大歡喜。
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