肥胖者對感染的抵抗力降低，易發生呼吸系感染。肺炎發生率較高。皮膚折皺處易磨損引起皮炎，皮膚疖腫、泌尿系及消化系感染發生率也高。有報告闌尾炎發生率為正常人2倍。那麼，怎樣減肥最好最快?最有效的減肥藥是什麼?

　　其實減肥都需要一定的時間和毅力，因此其實相對不同的減肥方法而言，運動鍛煉和注意飲食才是減肥最好最快的。其中運動減肥是調節神經與內分泌功能。百體專家介紹正常人之所以能保持相對恆定的體重，主要是在神經系統和內分泌系統的調節下，合成與分解代謝相對平衡的結果，肥胖者的這種調節機能發生障礙，代謝發生了紊亂，合成代謝大於分解代謝，多余的糖類、脂肪就以脂肪的形式儲存起來。加強運動，可以改善神經與內分泌系統，恢復它對新陳代謝的正常調節，促進脂肪代謝，減少脂肪沉積。

　　除此之外，有氧運動，氧氣能充分酵解體內的糖分和消耗體內脂肪，增強和改善心肺功能，預防骨質疏松，調節心理和精神狀態。它可以提高身體健康水平和減去人體多余的脂肪。同時還可以提高血液中復合胺的含量，使其含量達到一個正常的水平。(復合胺是大腦中的一種化學成份，影響著人的情緒和個性，同時低復合胺會增加心髒病的發病率。

　　其實現在最有效的減肥藥是(原雅塑)艾麗奧利司他膠囊、伊寧曼(奧利司他片)。其中(原雅塑)艾麗奧利司他膠囊在減肥過程中，不減少人體內水分和營養物質，也不用特別控制飲食，只需長期服用便可維持理想體重，預防反彈。