可以說，左旋咖啡是懶人們的最完美的減肥方法了。然而，要想達到理想的減肥效果，建議還是需要注意一些問題！

　　據研究分析，左旋咖啡的減肥效果是普通左旋肉鹼的9倍。左旋肉鹼是國際上公認的安全有效減肥成分，然而左旋肉鹼的活性很容易被氨基酸破壞。

　　而左旋咖啡正好彌補了單獨服用左旋肉鹼減肥的缺陷，加入了巴西黑咖啡，經過黃金配比和科學改良，大大提高了左旋肉鹼的活性，避免人體內大量氨基酸的破壞，更好的發揮左旋肉鹼燃燒脂肪的作用！

　　下面介紹左旋咖啡減肥三個必須注意的事項：

　　1、選擇左旋咖啡要看成分。

　　目前，減肥市場上非常混亂，日前就有不少媒體有關假冒偽劣左旋肉鹼減肥產品的報道。為此，廣大消費者在選擇左旋咖啡時，一定要注意減肥成分，以防假冒！

　　2、飲用左旋咖啡注意適量

　　吸收的營養成分得不到很好的消耗，導致脂肪堆積是造成肥胖的主要原因。左旋咖啡減肥並非喝的越多越好，肥胖不是一天產生的，消除脂肪也不能貪快，正所謂物極必反，如果過分的貪求快速減肥效果，很有可能達不到理想的減肥效果，反而傷害身體健康。因此，一定要正確服用左旋咖啡！

　　3、合理飲食、適量運動非常重要

　　過分節食有損健康，可能導致胃病、營養不良等症狀。而左旋咖啡減肥在飲食方面卻沒有太多約束，相信這也是左旋咖啡受歡迎的原因之一。

　　在服用左旋咖啡減肥同時，只要盡量選擇低熱量的食物，避免高糖物質即可。當然，如果配合適量的運動，則能達到更加理想的減肥效果！