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享瘦五款自制減肥中藥

  享瘦之中藥配方一:

  1.桑葉10克

  2.百合10克

  3.桑葚10克

  4.天冬10克

  5.決明子10克

  6.番瀉葉10(可根據需要加2-3克)

  溫馨提醒:服用期間可以不節食,不過要忌辛辣和刺激性食物。停服之後也不要暴飲暴食,多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用,因為會增加上廁所的次數。女性經期期間可以在原來基礎上加10克紅棗。

享瘦五款自制減肥中藥

  享瘦之中藥配方二:

  1.姜皮2克

  2.陳皮3克

  3.桑白皮3克

  4.茯苓4克

  溫馨提醒:每次煎服時在鍋裡加入500ml的水,將其煮沸。連續服用五天,大概就可以瘦下9斤。

  享瘦之中藥配方三:

  1.決明子1兩

  2.山楂2錢

  3.車前子3錢

  4.陳皮2錢

  5.何首烏1錢半

  6.甘草1錢

  7.枳殼1錢

  原理:決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、並解毒。甘草潤肺止咳,清熱,補脾胃。枳殼有疏通經絡、消除脹氣的作用,用於胸脅脹痛、消化不良的人食用。

  享瘦之中藥配方四:

  1.二丑25克

  2.炒草決明、澤瀉、白術各10克

  3.山楂、制首烏各20克。

  吃法:上藥碾為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,並加強運動,可消食化瘀,減肥去脂。

  原理:方中二丑“治祛癖氣塊,利大小便,除水氣,虛腫”,“能疏風,亦補虛腫,久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀,首烏補腎填精,決明子潤腸通便,並有降低血清。

享瘦五款自制減肥中藥

  享瘦之中藥配方五:

  1.海藻、夏枯草、米仁各30克

  2.白芥子10克

  3.山楂15克

  4.澤瀉、茵陳、柴胡各10克

  5.甘草6克。

  吃法:用水煎服,每日1劑。

  原理:本方化痰消脂,健脾利濕,調理氣機,適用於女性肥胖症的治療。

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