那減肥藥有哪些不利成分呢?下面就跟小編一起來看看減肥藥的不利成分,如果有遇到這樣的產品,MM們就可以不選擇。這樣也可以讓MM們了解減肥藥哪種好了。
各式各樣的減肥藥物充斥著減肥市場,我們在選擇減肥藥是要注意減肥藥的不利成分,這樣才能幫助我們正確的選擇減肥藥。在琳琅滿目的減肥藥面前,千萬別被誇大的廣告效果所迷惑,我們要認真的考量減肥藥哪種好。
1、利尿劑:利用脫水來使體重暫時下降,而有減少脂肪的假象,不過停止使用後體重就會上升。但會伴隨著嘔吐、頭暈、虛弱等引發腎功能損傷的問題。>>6款蜂蜜減肥茶喝出性感身材
2、瀉藥:有腹瀉的情形發生,會降低食欲,只要停止服用體重會回升,經常使用除了會損傷腸胃道的功能,也會發生腸子松弛、貧血的問題。
3、膨脹劑:以精制蛋白質為主,能使胃腸飽脹,不想吃東西,但是容易導致維生素及營養素的缺乏,造成營養不良。尤其當超量使用時,是會血管壁增厚,造成高血壓、糖尿病、狹心症等問題。
為了自己的健康著想,MM們要學會了解減肥藥哪種好,了解減肥藥的成分,這樣才可以避免破壞自己的健康。
一、擴胸式 雙手的手掌作為支撐點,雙臂張開,與肩同寬,或比肩更寬,背部、腰部和臀部呈一條直線,肘部用力,屈臂運動即可。
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