1、吃後不想吃飯代表：曲美、可秀、澳曲輕等處方藥成分：西布曲明這些藥物都是直接作用在神經上，抑制食欲，讓人即使吃很少的東西也不覺得餓，服用的時候會覺得胃口不好，就算是餓了，也吃不下什麼東西。

　　鹽酸西布曲明是作用於中樞神經類的減肥藥物，有加快新陳代謝和抑制的作用。其實，曲美這類減肥產品，其中類似鹽酸西布曲明這類物質的含量要比正式的藥物低一點，但歸根結底還是一樣的。可以考慮先去醫院咨詢一下醫生，然後在醫生的指導下服用此類藥物。

　　不宜服用人群接受單胺氧化酶抑制劑(MAOI)治療的病人;神經性厭食症;病理性肥胖：如柯興氏綜合征、甲狀腺功能低下等;血壓不能控制和控制不好的高血壓病人、冠心病、心衰、心率失常及腦中風的病人;嚴重肝腎功能不全的患者;孕婦、哺乳期婦女及准備妊娠的婦女;年齡小於16歲的兒童和超過65歲的老年人不推薦使用;對藥物過敏者。

　　不良反應及其它口干、厭食、失眠、便秘;發熱;心率增快、血壓升高;氣管炎、呼吸困難;腹瀉、胃腸炎、胃腸脹氣;不安、肢體痙攣、張力增加、思維異常、癫痫發作，間質性腎炎、月經紊亂;因出血時間延長引起的皮膚淤斑;外周性水腫;關節炎;皮膚瘙癢;弱視;肝功檢查異常，包括AST、ALT、GGT、LDH、鹼性磷酸酶、肝紅素的增加。

　　2、吃後排洩增多代表：賽尼可，金多靶類產品成分：奧利司他這類藥物的副作用相對較小，主要是抑制腸胃道對食物的吸收，使得攝入的脂肪不被身體吸收，就直接排出體外，並能增加每日排洩次數。

　　由於僅作用於胃腸道，不作用於大腦，幾乎不進入血液，所以最常見的不良反應是胃腸道反應，多為油性斑點及油性大便，這些副作用大多為輕度的，且通常發生在治療早期，可自行緩解。

　　不宜服用人群：患慢性吸收不良綜合征，或膽汁郁積症，及對奧利司他或藥物制劑中任何一種其他成分過敏的患者禁用。

　　不良反應及其它：主要引起胃腸道不良反應，其與藥物阻止攝入脂肪吸收的藥理作用有關。常見不良反應為：油性斑點，胃腸排氣增多，大便緊急感，脂肪(油)性大便，脂肪瀉，大便次數增多和大便失禁。

　　通常在服用賽尼可的病人中較多出現的胃腸道急性反應有：腹痛/腹部不適、胃腸脹氣、水樣便、軟便、直腸痛/直腸部不適、牙齒不適、牙龈不適。觀察到的其它少見不良事件有：上呼吸道感染、下呼吸道感染、流行性感冒、頭痛、月經失調、焦慮、疲勞、泌尿道感染等等。

　　3、減肥茶減肥起效慢(主要是促進腸道蠕動，增加排洩量)目前減肥茶一般有兩種，一種是單純的袋泡茶，這是最傳統的產品。另一種是茶+膠囊的組合，面市也有些年頭了。那麼這兩種減肥茶到底都是些什麼呢?

　　這類產品都主要包括茶葉(一般是綠茶、烏龍茶這兩大茶系)、決明子、山楂、荷葉。茶葉可以清除腸胃道裡的油脂，增強機體免疫力，茶葉裡所含有的茶多酚能避免膽固醇形成阻塞動脈的血塊，讓血液順暢地在血管裡流淌，所以當然成為減肥茶的主力軍。

　　3、大減肥原則冬季成功瘦身

　　決明子清熱敗火，具有潤腸通便作用。中醫一般用於降低血壓、血清膽固醇和三酸甘油脂。山楂，一般人都知道是開胃的，可為什麼用在減肥產品裡呢，因為它能消食健胃，行氣散淤。也就是可以促進腸胃道功能，加速血液流動。對高血脂有一定效果。荷葉，清涼敗火，消脂潤腸，很多人都知道喝荷葉茶來減肥。