排毒美顏茶

　　材料:干燥適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量.

　　做法:將桂花與綠茶置於杯內,以熱開水沖泡.約等三分鐘,讓桂花入味後,再加入蜂蜜即可

　　香蕉綠茶

　　材料:香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量

　　做法:將香蕉剝皮研碎後加入茶水中,再適量加些蜜糖飲用.功效:可起到利尿、消腫、通便等作用

　　菠蘿蜜茶

　　材料:紅茶5g、菠蘿半個、檸檬皮少許

　　做法:將紅茶包浸入冷水中煮開待涼,菠蘿切塊加入紅茶中,再加入檸檬皮絲攪勻即可.

　　紅棗玫瑰山楂茶

　　材料:紅棗10顆、玫瑰花一小搓,大約3-4朵、山楂8-10片、枸杞子15-20顆、荷葉粉25克、檸檬半個,桔皮10克、白菊花4-6朵

　　做法:一起泡即可

　　薰衣草薄荷茶

　　原料:薰衣草、薄荷葉各3克,蜂蜜適量.

　　做法:將薰衣草、薄荷葉放入杯中,加入200毫升沸水沖泡,再加蓋悶約5分鐘,然後放入蜂蜜調勻即可.

　　桃花薄荷茶

　　原料:干桃花10克,薄荷葉5克,紅茶包2個.

　　做法:將干桃花、薄荷葉洗淨備用.將紅茶包、干桃花、薄荷葉放入杯中,加入200毫升沸水沖泡,再加蓋悶約10分鐘,即可飲用

　　以上這些中藥減肥茶的制作方法大家都要記住了，選一個自己喜歡的每天泡上幾杯解渴又清腸，想要變瘦不再是難題!