減肥茶受到很多女性朋友歡迎,它清香味美、飲用方便,不但減肥還美容。小編今天為大家介紹幾款減肥茶配方,我們可挑選自己喜歡的配方來沖泡,並且這些不同的減肥茶配方可起到不同的保健功效,消脂、預防高血壓、健脾髒、利水腫等等。每天坐在辦公室裡的上班族們最適合飲用減肥茶,提神醒腦、緩解工作疲勞。
榜上有名10款減肥茶配方掃清身材眼中釘 1、神女消脂茶 材料:神女草15克、根葉12克 作法:將神女草和根葉切碎,用沸水300cc沖泡,去葉取汁飲用。 功效:去脂。調節人體脂肪合成,預防高血壓、高脂血症、冠心病、腦血管病變。 2、海帶瘦身茶 材料:海帶節20個、話梅3個、枸(己)20粒 作法:材料洗淨放入400cc沸水中,煎煮10分鐘(本茶材料可食用,湯汁可飲用)。 功效:補體碘、預防甲狀線病變、降膽固醇、去脂肪、緊實肌肉、美化曲線、瘦身。 3、六月雪美顏瘦身茶 材料:六月雪3克、菊花5克、烏梅3克、甘草3克、枸(己)10粒 作法:將所有放入500cc沸水中,煎煮20分鐘。 功效:瘦身、降脂、排體毒、美膚、生津解渴、消心解毒、抗菌消炎。 榜上有名10款減肥茶配方掃清身材眼中釘 4、雙花瘦身茶 材料:菊花15克、銀花15克、山楂15克 作法:將所有放入500cc沸水中,煎煮半小時,去渣飲汁。 功效:消脂、解燥、消暑、助腸消化、治眩暈、咽喉疼痛、預防高血壓、高血脂症、冠心症、預防傷口化濃感染。 5、健脾瘦身茶 材料:桔皮10克、荷葉15克、炒山楂3克、生麥芽3克。 作法:將所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分鐘,去渣飲汁,溫服。 功效:強健脾髒、化體脂、降脂減肥1.潔淨身心的瑜伽法(YogaNidra) 身心長期處於緊張狀態,抵抗力便會減弱,疾病自然有機可乘。在每一趟瑜伽的最後
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