纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥方法 >> 藥物減肥 >> 減肥茶 >> 熱薦兩款消脂減肥茶飲

熱薦兩款消脂減肥茶飲

  下面就給大家介紹兩款減肥效果超好的自制減肥茶,這兩款自制減肥茶不但有減肥的功效,而且也有一定的美容功效,所以適合經常飲用。

  自制減肥茶1:烏龍槐角減肥茶材料:取烏龍茶三克,槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠針槐角等四味藥。

  做法:共煎去渣,以其湯液沖泡烏龍茶。

  效果:有減肥、降血脂的作用。

  自制減肥茶2:山楂槐花茶材料:山楂、槐花各2錢,麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條做法:

  1、先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水,大火煮沸再轉小火直到蘿卜煮熟。

  2、加入其他藥材,再煮15分鐘即可。

  效果:山渣可消肉除油,降低膽固醇和血脂肪,避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。槐花可以預防因生活不規律,熬夜後引起的火氣上升或痔瘡發作。

 (實習編輯:譚慧彤)

熱門文章
簡易居家減肥操 合理利用時間

居家減肥操  1、雙腿屈膝盤坐,往兩側打開骨盆,小腿前後收攏,上身挺直,收緊腹部肌肉,手臂屈肘往上抬高,兩手各自扶著肩部

身材曲線美不美,主要看臀部

為什麼我們沒有豐滿的臀部呢?首先你要了解你的臀部。  臀部的組成  從左到右依次就是我們的臀中肌,臀大肌和臀小肌。這些肌

瑜伽打造健碩男士

一、牛面式  方法:  1、坐姿,雙腿向前方伸直。將左腿放在右腿上,使左腳跨過右大腿,左腿大概在右大腿旁邊。  2、身體

甜橙速效燃脂變瘦子體質

  春夏換季了,那麼許多女生減肥都會采用飲食減肥方法或是各種減肥食物,小編也一樣。你知道吃橙子也會變瘦美人