同是出自上帝之手,可是苗條的女人總會得到眾星拱月般的禮遇,而肥胖的女人得到的卻是嘲笑與異樣的眼光。在生活中、職場裡、愛情路上,肥胖的女人總會遭遇不公平的對待和無窮無盡的心酸。那麼肥胖的人要怎麼去減肥瘦身呢?今天小編就為你介紹幾款瘦身茶!
1、陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩,沒關系,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧!
原料:陳皮4克
做法:沸水沖泡
功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
2、山楂茶
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合哦!
原料:山楂10克
做法:用水煎煮
功效:能消除油脂、幫助排洩體內廢物,散淤化痰。
3、烏龍茶
因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
原料:烏龍茶
做法:簡單地用開水沖
功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
4、檸檬茶
既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。
原料:檸檬切片
做法:搾出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。
功效:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
5、大麥芽茶
體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,推薦飲用大麥芽茶。
原料:炒麥芽5錢、山楂5分
做法:加冰糖水沖飲
功效:開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
在飯後或是就餐後,來上一杯自制的減肥瘦身茶,既去油膩又美容養顏瘦身!
王明(化名),今年14歲,上初二,體重卻已經達到322斤,是三個同學的體重之和。臃腫的身體給他帶來無盡的煩惱,不僅每天只
3招教你瘦腹 狠狠甩開小肚子想知道你為什麼會有可惡的小肚子嗎?首先來看看你有沒有以下惡習? .hzh {displ
抽脂 完美身材的首選方法如果你是局部肥胖者,按照瘦身專家的意見,顯然選擇一種可以“甩掉”局部贅肉的減肥方法才能更有效,現
減肥有什麼好辦法?減肥有什麼好辦法?