纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥方法 >> 藥物減肥 >> 減肥茶 >> 夏日清涼瘦身的減肥茶排行

夏日清涼瘦身的減肥茶排行

  夏日減肥茶排行具體介紹如下:

  一、荷葉茶

  古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實制成的飲料,不僅能令人神輕氣爽,還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥,需要一些小竅門。首先必須是濃茶,第二泡的效果不好。

夏日清涼瘦身的減肥茶排行

  二、黑茶

  可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發酵制成,顧名思義,是黑色。

  在發酵過程中產生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應保持一天喝1.5升,在飯前飯後各飲一杯,長期堅持下去。

  三、杜仲茶

  可降低中性脂肪。因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。

夏日清涼瘦身的減肥茶排行

  四、烏龍茶

  茶中維生素A、維生素E含量豐富,它是天然的健美飲料,有助於保持皮膚光潔白嫩,減少皺紋,還能抗氧化、防輻射、提高免疫力,減肥去脂強!

  在炎炎的夏日,您完全不用擔風險,又不用體驗運動減肥的辛苦,就可以輕松減肥,何樂而不為呢。

熱門文章
五招瘦胳膊的方法

1.雙手交叉向前推,至兩臂完全伸直,手心向前,保持靜止2-3秒。雙手旋轉收回。目的是鍛煉內臂,使之結實。(10-20次)

健身減肥計劃 你又堅持了嗎

  可以說,人人都希望自己永遠是最焦點的那一個,只有美貌與智慧並重的那一個才能夠站在最頂端

怎麼運動減肥 快速瘦腰有什麼方法

1、仰臥舉臀  動作:仰臥在床上,雙腿彎曲,雙手放於身體兩側,兩腳平放於床上。腳跟用力,慢慢抬起臀部,再緩慢降低至起始姿

常做這動作 既能減肥又能提高跑步速度

  想通過一種運動就能實現減肥,又能提高跑步速度,還能減輕背部疼痛,讓