纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥方法 >> 藥物減肥 >> 減肥茶 >> 看看哪種減肥茶更適合你

看看哪種減肥茶更適合你

  荷葉茶:適合愛吃油炸食品的女性

  原理:荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”的作用,不但能去除體內油脂,還能改善面色。飲用一段時間後,會自然變得不愛吃油膩的食物,對攝取油脂成分過多的人群最為適合。

  飲用方式:首先必須是濃茶;其次是一天多次,4-6次最合適;第三最好是在空腹時飲用。

看看哪種減肥茶更適合你

  普洱茶:適合小腹贅肉較多的女性

  原理:普洱茶是采用雲南大葉種茶制作而成的,能有效地刺激人體的新陳代謝,加速脂肪分解。

  飲用方式:同時應保持一天喝1.5升,飯前一杯效果最佳。

  杜仲茶:適合虛肉過多的女性

  原理:可降低中性脂肪,因為杜仲所含成分可加速新陳代謝,促進熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。

  飲用方式:每餐半小時後飲用,每天堅持喝1.5升左右,要長期堅持才有效果。

  吉姆奈瑪茶:適合愛吃甜食的女性

  原理:吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉,能非常有效的抑制糖分吸收,所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味,攝糖量自然大減,因而轉化成脂肪量也就相對減少。

  飲用方式:在攝取糖分前飲用,或者直接咀嚼茶葉,效果更好。

看看哪種減肥茶更適合你

  烏龍茶:適合受不了無脂食品的女性

  原理:可燃燒體內脂肪,是半發酵茶,富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分,可促進脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外。

  飲用方式:飯前、飯後各喝一杯,分解和排出脂肪的效果更佳。

熱門文章
揭秘擁有精致瘦臉的訣竅

運動按摩法  1.吸氣,讓嘴巴盡量的鼓起來,然後吐氣,再吸氣,重復幾次。  目的:在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉裡面的氣體

五款超強減肥效果的美味果醋

吃對於女人的誘惑實在太大了,很多女人控制不住自己的嘴,等到身體發胖了,才整天嚷嚷著要減肥,可是我們知道,一旦身體胖上去,

塑身減肥操讓你輕松練就S型身材

不少MM都為冬季堆積的贅肉無處循形而感到頭疼,而腰臀曲線是保有曼妙身材的基線,減肥瘦身矯正脊椎則讓令你姿態

針灸減肥有用嗎?

針灸減肥有用嗎?這是很多減肥朋友們都問到的問題,針灸減肥現在越來越受歡迎,比起那些亂七八糟的減肥產品,針灸