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如果你減肥每天都離不開茶

  茶可以去除油漬,烏龍茶甚至可以燃燒脂肪,下面了解一些茶文化。

  烏龍茶

  可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等

  礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分。因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足。有時積存幾天才一次,很容易干燥。推薦飲用

  原料:烏龍茶

    做法:簡單地用開水沖。

    功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

如果你減肥每天都離不開茶

  薏仁茶

  浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。

  原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

  做法:熱水煮開,就可以飲用了。功效:清熱、利濕、治療水腫。

  不同的減肥茶有著不同的減肥藥理,看今天推薦的兩款茶,都屬於減肥茶,對減肥有著相當不錯的療效,如果你肥胖了,如果你發福了,需要進行減肥了,那就快來學習做法進行治療吧!烏龍茶甚至可以燃燒脂肪。相信很快就會減肥成功。

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