今天小編就給大家推薦兩款減肥茶,幫你輕松搞定減肥。
金銀花:
減肥原理:金銀花性甘寒,善於清熱解毒、降火氣、祛濕氣,特別適合在夏天服用,但對於脾胃虛弱的人就不適合了。
適合人群:一般來說,金銀花的適用范圍相當廣,但是只有一類人不適合。她們吃得不多,但脂肪不少。這就是內分泌紊亂造成的肥胖,如果你是這樣的狀況,
那就不太適合金銀花。一般這種類型的肥胖都是由於脾胃虛弱不協調造成的,所以金銀花就很有可能加劇這種不協調,加重肥胖,讓你在減肥的路上背道而馳。
柴胡:
減肥原理:柴胡味苦,性微寒,入肝腎二經,具疏肝利膽、疏氣解郁、散火之功效。柴胡中獨特的皂苷成分具有降脂作用。
適合人群:你的脾氣好嗎?若你是個暴脾氣的胖女生,那就泡些柴胡來喝吧,由於肝髒是調節脂肪代謝的重要器官,情緒不穩會影響肝的運作失衡,造成肥胖。
現在的女人們壓力大,情緒不穩定,饑一頓飽一頓,時常暴飲暴食,體重最容易成為犧牲品。柴胡入茶還可同時解決你經常的胸悶,肚子脹,情緒起伏不定,經期乳房脹痛,煩躁等肥胖並發症。
怎麼樣,上面所介紹的這兩款減肥茶,總有一種對你胃口吧,另外,喝什麼茶能減肥,還遠遠不止這兩種哦,它們只是減肥配方裡的代表,同時,中藥減肥和一般的飲食減肥有所不同,大家一定要加以注意,以免有不良反應。
之所以適合,除了它是很好的外,還在於它是全身運動,不會加重身體的局部負擔,導致腿粗或臀部肥大等負面影響,而且可以增加關節
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