荷葉減肥茶

　　這款減肥茶適合那些喜歡吃油炸食物的MM，因為荷葉有化油輕身的效果，不但可以幫你消除身體內的油脂，而且還有改善面色的作用，飲用一段時間的荷葉茶之後，你會自然的變得不愛吃油膩食物。

　　飲用方式：每天喝4-5次，尤其是空腹喝的時候減肥效果最好。

　　綠菊花茶

　　綠茶裡面的兒茶素有溶解脂肪的作用，而且它裡面的維生素B1、維生素C有促進消化的作用，而菊花茶有消除疲勞的效果，兩者結合起來，可以達到顯著的瘦身效果。

　　飲用方式：一般一天飲用2-3次，尤其是飯後喝一杯減肥效果最佳。

　　綠菊花茶

　　綠茶裡面的兒茶素有溶解脂肪的作用，而且它裡面的維生素B1、維生素C有促進消化的作用，而菊花茶有消除疲勞的效果，兩者結合起來，可以達到顯著的瘦身效果。

　　飲用方式：一般一天飲用2-3次，尤其是飯後喝一杯減肥效果最佳。

　　普洱茶

　　如果你屬於腹部贅肉比較多的MM，那麼普洱茶將是你的最佳選擇，因為普洱茶可以加速脂肪分解，尤其是腹部脂肪，非常適合上班族MM。

　　飲用方式：每天喝1升左右的普洱茶，飯前喝一杯減肥效果最佳。