雖然她們基本都會嘗試，但那些減肥方法多多少少都會對你的健康造成不等程度的危害，而中藥減肥就不一樣了，這是一種完全沒有副作用的減肥方式。對此，減肥小編今天就帶你去看看中藥瘦身茶是如何幫你減肥的。

　　1.陳皮車前草瘦身茶

　　分別取陳皮、綠茶葉以及車前草各5克，然後將所有的材料都放置於茶杯之中，用煮沸的熱水沖泡，代替茶來飲用，不但可以起到提神的作用，還具有利尿和瘦身的功效。

　　2.姜醋紅糖茶

　　生姜10克，醋5克，茶葉5克，紅糖5克。

　　將姜片用醋(米醋)浸泡一夜，再與茶葉、沸水同泡，飲時加適量紅糖。紅糖也可用蜜糖代替。

　　適用於食滯胃寒者。

　　3.橘皮茶

　　橘皮或橙皮若干，茶葉5克。

　　將橘皮、橙皮切好，加茶葉同泡即成。

　　4.蓮心茶

　　蓮子心5克。

　　將蓮子心置於茶杯中用沸水泡後飲用。

　　可以清心、瀉熱、降壓、瘦身。

　　5.山楂首烏茶

　　山楂15克，何首烏15克。

　　將山楂、何首烏分別洗淨、切碎，一同入鍋，加適量水浸漬2小時，再煎煮1小時，然後去渣取湯當茶飲用。

　　以上5款中藥瘦身茶，不僅可幫助消脂減肥，還能降壓暖胃，想要健康減肥的胖友們，千萬別錯過噢!