今天小編帶你走進零食世界。日本最新小零食，讓你吃著就能瘦。來看看吧!

　　常常逛便利商店的人應該都有看過這款水果棒, 但它不是一般容易讓女生堆積脂肪的零嘴喔! 是低卡低GI的健康瘦身水果棒.....

　　一共有七種口味: 瑪姬一共吃過三種口味: 草莓, 山楂, 杏桃。老實說, 它的包裝還蠻對瑪姬的口味, 所以, 就忍不住買來吃吃看, 一條大約是29元左右~

　　1.山楂

　　在日本, 山楂一直被當做很優良的保健食品, 插播山楂小常識: 山查具活血化淤、消食化積的作用,尤其對肉類的消化有效。 現代藥理研究,山楂可降低血脂肪、膽固醇,也有降壓、鎮靜的作用..... (中藥的減肥茶通常都會放山楂) 吃起來介於蛋糕與餅干的中間,口感很扎實, 而且不會太甜, 可以吃到小塊小塊的山楂在裡面,以健康減肥食品中, 它算不錯吃的了

　　2.草莓

　　這是一般女生都很難抗拒的草莓口味, 一打開草莓香就非常的濃, 跟山查一樣可以吃到草莓果干在裡頭,但我必需誠實的說, 草莓香有一點偏人工的感覺, 但喜歡草莓的一定還是喜歡....(草莓的香氣真的很濃~)

　　3.杏桃

　　而杏桃的口味還不錯吃, 有含杏桃干在其中, 蠻涮嘴的....

　　大家一定都很好奇什麼是低GI飲食?

　　食物中糖類消化吸收的速度就叫做: GI (升糖指數)GI值越低, 糖份被消化吸收的速度越慢, 有助於穩定體內糖份的濃度, 並提供更高的飽足感, 讓你不容易覺得餓.....

　　而SOYJOY水果棒用大豆粉取代面粉或小麥粉做成的水果棒,提供了低GI的元素, 讓水果棒在身體裡以緩慢的速度被吸收。由左自右是食物中GI值由低到高, 整個沒有想到, 意大利面也是低GI的食物耶!!!!

　　瑪姬是在上班來不及買早餐的時侯以水果棒取代,配上一杯咖啡或茶。除了嘴饞想吃其他的東西之外, 真的在中午之前不會覺得餓! 基本上, 如果是早餐, 水果棒真的可以檔到中午都不會覺得餓...........

　　這是SOYJOY打出每周用水果棒取代三餐中其中的一餐, 每周可以減少吸收2800卡路裡....聽起來真的蠻驚人的!

　　不過像瑪姬一樣很容易嘴饞, 正餐一定要吃正食的水水, 減肥的時侯可以考慮用水果棒取代早餐, 或是下午茶,千萬不要小看零食帶來的可怕熱量啊~~~~