草莓總是給人一種很清新狠可愛的形象，也有部分密集恐懼症患者說受不了草莓臉上的小黑點，嘿嘿，那就只能說他們沒有福分享受草莓帶來的好處了。減掉腰部的“救生圈”，草莓最厲害，想知道是為什麼嗎?還是一起看過來吧!

這要歸功於草莓中含有的一種叫“天冬氨酸”的神奇物質，它能自然平緩地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆積的脂肪，幫助身體消脂排毒，助你輕松瘦腰。

草莓味甘、酸，性涼，歸肺、脾經。具有潤肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴的功效;主治風熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫毒，便秘，高血壓等症。

明目

草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。

滋補調理

草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。

降血脂

草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。

防癌

在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。

清除有毒物質

可以自然平和的清除體內的重金屬離子。

保健

女性常吃草莓，對皮膚、頭發均有保健作用。

減肥

因為它含有一種叫天冬氨酸的物質，可以自然而平緩地除去體內的“礦渣”。

助消化

其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發生。