蔣芯蕾：郭健瑜伽館專業瑜伽教練。曾獲美國加州生命科學院職業資格證書，郭健瑜伽館專業瑜伽教練資格證。特長；瑜伽，中國民族舞。

　　6年前的一場際遇

　　芯蕾很小時候就開始學習民族舞。

　　第一次接觸瑜伽是6年之前，偶然的一個機會看到一個很久沒有見的朋友。朋友的精神狀態、氣質、形體都發生了很大的變化，朋友告訴芯蕾自己練了瑜伽。羨慕、好奇、青澀的芯蕾老師當時內心燃起了練習瑜伽的強烈想法，並且想要系統地學習一下瑜伽的知識。從此，芯蕾就開始了她的瑜伽之路。

　　淡淡溫馨的開始，一晃就是6年，芯蕾從一名學員到一位專業的瑜伽教練，從對瑜伽的一無所知到瑜伽養生的專家。6年，瑜伽帶給芯蕾的不僅是完美的體型、優雅的氣質、平和的心性，更多的是一種靜享生活的態度。

　　情人節，美女瑜伽老師的養生一天

　　清晨：6:30起床。情人節，浪漫美好的開始。

　　推開窗戶，享瘦這靜好的節日浪漫好時光。

　　一個全新的開始，一天的浪漫節日生活。