瘦腿的方法有哪些呢?其實，簡單按摩瘦腿術，讓您輕輕松松瘦腿。其實，在夏季是按摩瘦腿術最適宜的季節，我們每天沐浴後，你就可以來試試這簡單按摩瘦腿術。好了下面和小編來看看這簡單按摩瘦腿術的具體方法吧。

　　瘦腿的方法有哪些

　　所需用品：

　　1、一般乳液(嬰兒乳液、身體乳液)

　　2、套上絲襪(效果等同一般乳液)

　　3、小腿霜(具有瘦身效果)

　　按摩功效：

　　1、促進淋巴排毒，消除多余水份和廢物，改善水腫型蘿卜腿。

　　2、軟化小腿肌肉，改善肌肉型蘿卜腿。

　　3、每天按摩小腿10分鐘，一個月至少可瘦1.5公分。每天按摩小腿30分鐘，小腿肚可以縮小一半。

　　4、洗澡後10分鐘內按摩效果最好。此時小腿血液循環最佳，可以趁機待在充滿蒸氣的浴室內，先用毛巾擦干小腿，再塗上小腿霜或乳液按摩10分鐘，可加速乳霜吸收與淋巴排毒。

　　簡單按摩瘦腿術您學會了嗎?現在您知道瘦腿的方法有哪些了吧。希望大家都來嘗試一下哦!只要您堅持使用這簡單按摩瘦腿術，不久你就會擁有一雙迷人的雙腿了!大家加油吧!