韓媒報道稱據知情人士透露，全智賢腹中胎兒為男孩，將於明年年初分娩。對此，全智賢經紀公司表示：“並未特別聊起過懷孕的事，胎兒性別我們也不清楚。全智賢現在一邊完成行程通告一邊休息養胎。”

　　無論全智賢腹中懷的是男孩還是女孩，韓國娛樂圈又即將多出一位媽媽級別的“國民女神”。而同時，不少人會替“全女神”擔心：產後身材走樣該怎麼辦？

　　這裡，小編給大家分享幾個休息時隨時可做的產後瘦身小運動：

　　1、頸椎練習：坐姿，將頭歪向一側，用手扶住頭，讓手和頭互相用力頂，左右交替。

　　2、擴胸運動：坐姿，身體背靠坐椅，腰椎放松，挺胸，將頭盡量向後仰，活動頸椎。這個姿勢能改善駝背，還有防止乳房下垂的作用。

　　3、聳肩運動：坐姿，雙手搭在肩部，雙臂做擴張、旋轉運動，這個姿勢可以緩解哺乳、抱哄寶寶所帶來的肩背酸痛，對預防肩周炎也有一定的作用。

　　如果媽媽們每天都能有固定的時間可以做瑜伽，不妨試試以下這幾套瑜伽動作，舒展一下疲憊的肩背。

　　動作一：

　　1、手輕輕搭在肩膀上，以肩為中心，手肘從前向後在空中畫圓。

　　2、畫上半圓時吸氣，下半圓時呼氣。連續做3～6次。

　　3、同樣動作，反方向畫圓，連續做3～6次。

　　動作二：

　　1、右臂伸直向上舉，左手在頭後握住右肘，吸氣，手臂向上伸展。

　　2、呼氣，右手臂向後伸展，吸氣，回正。

　　3、調整呼吸，屈右肘置於腦後，右手自然落於肩胛骨處，端正肩膀，眼睛注視前方，保持這個姿勢5～8秒鐘。

　　4、反方向再進行一次，左、右為一組，連續做2～3組。

　　動作三：

　　1、身體直立姿勢，將注意力集中在背部的肌肉群。

　　2、吸氣，向右轉身，右手置於左髋前，左手置於右肩上。

　　3、呼氣，繼續轉身，面向後方，保持姿勢，順暢呼吸6～8秒鐘。左、右為一組，共做兩組。