但同時專家也指出吸脂減肥不能盲目，女性必須知道一些吸脂減肥的常識。

　　一、必須認識到吸脂為塑身，體重不減是常見的。

　　有些朋友為術後體重未變質疑醫生。他們不知道，脂肪細胞好像海綿，很輕，常識裡也是“油比水輕”嘛。在局部吸個1-2千毫升脂肪也沒多少重量。如果是全身吸脂，量又大，體重會下降。

　　二、要注意飲食和運動，不會“反彈”才能保持好。

　　雖說吸脂減少了脂肪細胞數，比一般減肥術更不易反彈，但脂肪細胞是人身上“彈性”最大的細胞，它增大和縮小之間可達9000倍，9000倍啊！如果你飲食習慣不好，暴飲暴食，又不注意運動，剩余的脂肪細胞體積膨脹9000倍，也會讓臃腫之態再現的。

　　三、要注意穿好塑型衣。

　　吸脂術後需加壓包扎止血。然後你就要穿上早已為你准備好的彈性塑形衣。它的功效是除了繼續止血外，還固定剩余脂肪不使其流動，以及幫助皮膚回縮有彈性。3-6個月後，你的美麗曲線就基本固定了。

　　四、要注意不可曝曬。

　　避免色素沉著，皮膚不好看。吸脂部位是臉、上臂、小腿的朋友更要小心喽，4-6周內應防曬保護自已。

　　五、要注意一次吸脂量不能過多，部位也不能過多。

　　專家忠告，貪靓貪快怕麻煩二次手術的朋友，想全身吸脂，一次摘掂，實際風險加大，對健康不利。

　　六、要注意自脂豐胸、臀，只有“負壓式吸脂術”才能做得到。

　　專家特別提醒有這樣選擇的朋友，凡是用“超聲”、“電子”、“能量”、“共振”、“聚能”等技術的吸脂術，脂肪細胞已被溶解成“碎片”，已沒有了生命力，不能用做豐胸、臀材料。只有“負壓式”能吸出完整的脂肪細胞，但“負壓式”因風險大、創傷大，已處在被淘汰的行列了。