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注意 抽脂瘦身後不可大吃大喝

  曼妙的曲線,玲珑的身材,也許在愛美者心裡,會成為一生的美麗目標,那些瘦身男女們天天面臨著多種瘦身產品和瘦身方法,不知道瘦身秘笈是對是錯,美體專家表示,吸脂減肥是最有顯著效果的減肥方法,卻不是一勞永逸的方法。

  專家表示,飲食不注意脂肪會換個地方繼續囤積

  “抽脂減肥,想瘦哪兒就瘦哪兒,而且不反彈。”隨著各種藥物和機械減肥方法陸續受到質疑,抽脂減肥以其“直接可觀”的效果,日益受到減肥一族的喜好。不過專家提醒,雖然被抽走脂肪的部位不會再重新長出脂肪,但如果不注意飲食依舊大吃大喝,脂肪同樣會在身體的其它部位囤積起來,體重有可能不輕反重,造成身體走形。

  據吸脂減肥專家指出,人體“深層脂肪”細胞的數目是一定的,當“深層脂肪”被抽吸後,脂肪細胞數目的確會減少,抽脂部位即使再胖也有限,而且抽吸部位術後不會反彈。因此,很多人在抽脂後認為,反正“脂肪抽走了不會再長”,無論怎麼吃都沒有關系了,於是放心地大吃大喝,並且放棄運動。

  專家強調,抽脂減肥雖然可以改變局部的胖瘦,但不可能從根本上改變人體的代謝和能量守恆。人們通過飲食攝取能量,除去被消耗的能量外,剩余的能量會自然轉化成脂肪囤積起來。當人體攝取過多的食物同時減少運動後,就會產生脂肪。

  脂肪既然不會在手術部位再生,自然會重新找其它的地方囤積,如此一來,動過抽脂手術的人體重又會重新增加,而且又有其它的部位肥胖起來。

  有關專家還提醒,抽脂減肥的人應該把減肥與抽脂兩個概念區分開來。抽脂是以改善身材為目的,雖然手術可以抽取身體某些部位的脂肪,但從身體的承受能力和確保手術的安全性出發,並不適合大面積抽脂。抽脂手術主要適合於那些局部肥胖的人,如女性尤其是產後下腹部脂肪堆積、小腿和大腿局部肥大、臂部脂肪堆積等。

  對於身體過於肥胖者,應該在醫生和營養師的指導下,依靠合理的飲食習慣並通過適量的運動,來達到健康減肥的目的。

  有些部位絕對不能吸脂

  女性愛美麗的迫切心情是可以理解的,但用自身健康換取美麗卻是不可取的行為。最近,一些減肥者常常非理性的要求醫生對身體禁區部位吸脂,為此,吸脂減肥專家再次強調,人體有很多部位是不能吸脂,減肥者最好不要提不切實際的要求。

  1、相對不可以進行吸脂手術的部位—腹直肌前鞘縱形區、骶三角區、大腿前區、上臂內側區、膝內側區、前臂掌側及背側區、頸前區、小腿後區等,這些部位都有較為重要的血管和神經通過,在進行手術的時候需要尤其注意,避免導致損傷。

  2、絕對不可以進行吸脂手術的部位——腹股溝區(有股動脈、股靜脈及股神經等重要結構)、腘窩區(有腘動脈、腘靜脈、分支以及胫神經等)、髌骨區(皮下太薄,不宜抽吸)、臀皺襞區(深部有坐骨神經通過)。

  以上部位就是人體不適合進行吸脂手術的部位,因此,減肥者在進行吸脂手術前一定要了解,並不是人體所有的部位都能用吸脂減肥術,否則就會引來不必要的麻煩。

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