歐美國家的中老年人肥胖者比例很高，減肥成為一大難題。於是千奇百怪的減肥方法應運而生。外國最快的減肥法是把小腸割短以減少吸收，但在任何養分吸收都減少之下，即使可以減肥也會因身體吸收不足而形成疾病。這種方法看起來有點殘忍，但也看出減肥有多麼迫切。
減肥茶流行多年，部分有效，而部分用番瀉葉做主料的，藉飲後引發腹瀉而達到目的，一旦停飲後身體吸收更快，變得更加肥胖。節食或偏食減肥也有很大後遺症。
肚子上的肉肉多是最惱人的，不管穿什麼衣服腹部都會有凸起，怎麼快速減掉小肚子呢?下面小編跟大家分享一組瘦肚子小妙招，教你鏟
中醫教你減肥事半功倍中醫教你減肥事半功倍?通常愛喝水、喝茶、喝咖啡的人以及特別喜歡吃面包、蛋糕、橘子、葡萄的人，容易引起水胖。也就是說，人體
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