健康咨詢描述：
周歲
發現自己大腿越來越粗,不知道什麼物理辦法減去贅肉
醫生回復建議：
1. 多吃清淡食物.過高的鹽分對腎髒是一種負擔,會造成水分滯留在體內.吃苜蓿芽沙拉有助於排除體內多余鹽分,當然,記得不要吃太多沙拉醬或千島汁,否則就要加入肥腿族啰.
2. 浴鹽泡澡.現在很流行用浴鹽泡澡,如果你買的浴鹽質地細致,建議你不妨也用來輕輕按摩身體,可以去除老廢角質,身體線條好看了,皮膚也變光滑了
1、吃東西要慢 細嚼慢咽不僅是減肥的好方法，也是瘦臉的首選方法之一。牙齒的咬合還會使整個口腔的肌肉活動起來，不正確的咀
只要20分鐘 超速效減肥啞鈴操啞鈴操的優點：最速效的全身運動 五個動作，兩個扭轉練習，即單臂劃船和俯臥撐，加上三個復合運動，包括兩三個力量運動。這種
十分鐘瑜伽動作 高效燃脂去贅肉沒有丑女人，只有懶女人。瑜伽運動作為最佳瘦身運動，只要花時間就可以達到最好的瘦身效果。下面給大家介紹的這套
長臉顴骨高適合什麼發型 瘦臉發型真的很重要長臉顴骨高適合的中分直發 如果你是長臉顴骨高的女生，那麼這一款中分直發就很適合你。整個造型利用中分設計來使直發沿著臉頰
