纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥百科知識 >> 減肥常見問題解答 >> 中老年婦女如何減肥?

中老年婦女如何減肥?

中老年婦女如何減肥?

女 | 0個

健康咨詢描述: 尊敬的醫生:
    您好!我媽媽今年50歲了,高160CM,體重有150多斤,身體還是不錯的,平時胃口挺大的,也不是虛胖,胖起來有點結實那種,胖了近10年了,現在她想減肥了,怕年老一點不好減了,身體差了也負荷太大.但是現在這樣的年齡的話體力不佳了,不能運動量太大,吃飯的話吃少了又覺得不舒服.所以請教一下醫生,想這樣的情況應當如何健康的減肥?
    請醫生支支招吧,非常感謝!

醫生回復建議:       
      
      
      
熱門文章
做面部吸脂瘦臉吃什麼藥能快速消腫

  網友:我做完面部吸脂手術第四天了,還腫著但是沒有淤青,膚色正常。我想快點消腫,就讓老爸去

速瘦飲食法 5天讓你瘦

  節食減肥沒毅力?吃藥減肥沒勇氣?現在的美眉們要求越來越高標准,既要減肥,又要大吃大喝!既

如何使用減肥藥 健康效率要均衡

你是否需要減肥藥  肥胖的程度也分等級的,很多女生體重並沒有超標,但為了能讓自己擁有模特一樣的身材還是選擇服用減肥藥。這

冰箱裡必備的6種健康減肥食品

1.天然的花生醬  你的冰箱中有花生醬嗎?最好是購買全天然的品種噢。  你會注意到這種花生醬上會有一些液體,通常比含有糖