健康咨詢描述： 問題描述:怎樣減肥
醫生回復建議：
你好,控制飲食和加強體育鍛煉是最好的減肥方法.
早起後，在去洗漱之前，先打開咖啡機開關按鈕的人應該不多吧。事實上據研究表明，咖啡能活躍腦細胞，是很適合作
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每天堅持晨跑能減肥嗎從運動減肥的原理上來看，運動量越多，減肥效果越好，但是過度的或者是過於頻繁的運動也會傷害到身體的健康。從運動生理學的角度
