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瘦臉的最快方法 快速瘦成漂亮小臉

  瘦臉的最快方法:飲食除水腫

  對於夜貓子,晚上一定要謹記多喝水,才不會令嗓子冒煙,可是半夜喝那麼多水,累了倒頭就睡,早上起來臉和眼睛就因為水腫大了整整一圈。小編在經歷過這些痛苦之後,終於找到了個好辦法,給水裡加一些“料”,就能一邊一邊排水啦,再也不用愁成為大餅臉,也不用絞盡腦汁想怎麼變成錐子臉。

  1、黑咖啡。黑咖啡富含的咖啡因,不僅幫助提神,更有減脂排水的功效,但一定是不加糖不加伴侶的純黑咖啡,如果加了糖或伴侶,就會變成增肥殺手,只是怕傷胃,小編通常都會兌半杯脫脂牛奶喝。

  2、綠茶。很多女孩都不太喜歡喝茶,但是小編這裡推薦的就是它,無論是抗氧化,抗輻射,還是排水,綠茶的這些功效都讓經常對著電腦的小編不能拒絕,需要注意的是,小編從來不喝茶包沖泡的綠茶和添加了糖,香精的茶飲料。

  3、薏仁茶。薏仁是小編“瘦臉大戰”中最功不可沒的,瘦臉、減脂……無所不能!薏仁算是谷物含量豐富的蛋白質分解酵素,能使皮膚角質軟化,常喝薏仁茶,干燥起皮的肌膚也會變好哦。

  瘦臉的最快方法:瘦臉操變小臉輪廓

  1、瘦臉按摩輪。看電視看書的時候隨手用按摩輪按摩臉頰,讓毒素和水分排走,放松繃得緊緊的肌肉,也是舒緩壓力的好方法。

  2、鐵湯匙。把鐵湯匙放在冰箱裡冰凍後,取出順著臉部輪廓刮,能迅速排毒,切記,一定要准備一個弧度適中,邊緣光滑的鐵質湯匙才行,另外還不能太凍哦。

  瘦臉的最快方法:瘦臉霜加按摩

  瘦臉霜是有效的。想知道用瘦臉霜怎麼變成錐子臉,還是一定要配合按摩動作,並且堅持才有效哦。告訴你怎麼瘦臉最快,常用的小臉按摩步驟:

  1、雙手沿額頭中心點到太陽穴,分別往兩側方向,以指腹用力按壓5次。

  2、雙手握拳,用第二指關節用力分別按壓兩側顴骨,以有一點痛為標准,重復5次。

  3、雙手指腹用力,分別從下向上推兩頰,重復10次。

  4、以雙手食指由下巴至兩耳方向輕刮下颌線,重復5次。

  5、以雙手掌分別由下往上輕撫頸部。

  這幾種都是瘦臉的最快方法,最好是將它們結合在一起,只要照著去做堅持一下,就能快速變成小臉,更加迷人了!

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