1.木瓜綠豆瘦臉膜

　　材料：1/4木瓜、50g綠豆粉

　　制作：將木瓜去皮切塊用搾汁機打成泥狀，慢慢加入綠豆粉中，一邊加一邊攪拌直到兩者完全融合，面膜的粘稠度控制在不干燥也不會滴落為最佳。做完後敷在清潔過的面部，靜置15分鐘後用溫水洗淨，然後拍上爽膚水即可。

　　功效：木瓜是水果中既能補充水分促進血液循環，排出面部毛孔毒素，又不會刺激皮膚傷害毛囊的佳品。木瓜不僅適合食用，也很適合做瘦臉面膜的制作材料，許多大品牌的護膚品都會從木瓜中提取酵素來制作瘦臉面膜，如果直接用木瓜瘦臉，效果要比加工後的產品更好。綠豆粉能消炎殺菌、緊致肌膚，對於油性肌膚、痘痘皮膚也來說還有消炎去紅腫的功效。

　　2.荷葉薏仁瘦臉膜

　　材料：干荷葉5g、薏仁粉2勺

　　制作：將干荷葉用100ml水煮3分鐘，過濾掉荷葉渣，用過濾好的荷葉水調制薏仁粉。將面部清潔干淨，面膜的粘稠度也是控制在剛好敷在面部不會滴落為最佳。15分鐘後，用冷水洗淨再完成平常的護膚工作即可。

　　功效：荷葉具有清熱解毒和分解脂肪細胞的功效，薏仁粉不僅能有效去水腫，還能促進淋巴循環，加速排毒，對於臉部和腮部浮腫，有雙下巴和臉頰肉肉的女生非常適用。這款面膜屬於涼性，對於秋季燥熱和面部經常有粉刺、痤瘡的女生也有很好的治愈效果。

　　3.土豆蜂蜜瘦臉膜

　　材料：土豆2枚、2～3勺蜂蜜

　　制作：將土豆洗淨後蒸熟去皮搗成泥，同時加入蜂蜜後調勻，等土豆泥降溫到不會刺激皮膚為最佳，可以直接敷在清潔後的面部，15分鐘然後用溫水洗淨，再進行普通的護膚工作即可。

　　功效：土豆屬於溫和類食材，豐富的纖維質、澱粉能幫助肌膚收緊，鎖住水分保持肌膚彈性。搭配蜂蜜做成瘦臉面膜，可以加速促進細胞的新陳代謝，有利於毒素和垃圾的排出，可以有效改善臉部浮腫和皮膚松垮的現象，而且這個面膜還能淡化細紋和疤痕，減緩面部肌膚的氧化問題。

　　三款自制的瘦臉面膜的瘦臉效果非常明顯，不僅能有效去除面部的浮腫，還能改善各種面部肌膚問題，讓你越來越美麗。