還在為自己生了一張“大餅臉”感到郁悶嗎?現在醫學雖已先進到可以通過手術改變臉型，但畢竟價格不菲，且有一定的危險性，你未必敢輕易嘗試。其實，完美臉型無需打針磨骨，經絡按摩可以幫你搞定。

　　告別大餅臉

　　造就嬌小削瘦臉蛋的經絡按摩，需要使整個面部都感覺到施加的壓力。因為，這不僅要使皮膚發生變化，還要使支撐整個面部外觀的顏面骨也發生變化。

　　事實上，只依靠按摩本身縮小顏面骨，是不太現實的事情。嚴重的大長臉或者顴骨突出，如果不經過外科手術很難矯正。但是，人的所有骨頭在反復的外界壓力下，會發生微笑的位置變動。不正確的姿勢導致脊椎骨變形或者左右骨盆不平衡的現象，就足以證明這一觀點。

　　小臉可人

　　因突起的顴骨或四方臉而煩悶的人當中，其症狀隨著年齡增長越來越嚴重的現象較為普遍。這主要是不均衡的飲食習慣，健康狀況等諸多原因所致。

　　顏面骨脫離正常位置或者某些位置出現縫隙，如果堅持做經絡按摩，就有可能恢復正常，甚至走形的脊椎骨也可以復原。這就是經絡按摩的神奇所在。

　　tips：實施經絡按摩，用力對搓雙手至發熱是最見效果。另外，按摩時雙手一定要保持清潔。

　　1兩腮減肥

　　1)用指尖輕輕按壓太陽穴(反復進行10次以上)。

　　2)伸直四個手指，輕輕按壓顴骨中央(反復進行10次以上)。

　　3)用手掌捂住臉的側面並轉動手掌(反復進行10次以上)。

　　4)用大拇指和食指捏住腮幫肉並輕輕向上扭擰(反復進行10次以上)。

　　2造就豐滿的前額

　　1)將手掌貼緊前額，從上到下，從裡向外按撫(反復進行10次以上)。

　　2)用雙手食指和中指，按著斜線按撫雙眉間(反復進行10次以上)。

　　3)用雙手十指輕輕按壓頭發長出的界限部位，並向上輕輕推移(反復進行10次以上)。

　　3造就明亮的雙眸

　　1)雙手對搓發熱後，貼近雙眼。上下輕輕按撫10次以上。

　　2)用雙手貼近雙眼不動，緩緩拉動向後推移。注意不能過於用勁，以免皮膚被拉動。

　　3)手指張開，輕輕向外按壓眼睛10次以上。

　　4造就端正的鼻梁

　　1)用勁按壓雙眉間的鼻根，並輕輕按摩(反復進行10次以上)。

　　2)用勁上下按撫比廓到鼻梁的部位(反復進行10次)。

　　3)用中指向上提壓比測到鼻梁的部分(反復進行10次以上)。

　　5造就線條分明的下颌

　　1)張開右手掌並順著脖子下的下颌線，朝左耳方向提撫(反復進行10次以上)。

　　2)張開左手掌並順著脖子下的下颌線，朝右耳方向提撫。

　　3)用雙手指交替順著脖子和下颌反復向上提撫。

　　4)利用雙手掌，將下颌肉提撫到耳後。提撫到發熱為佳(反復進行10次以上)。

　　6縮小顴骨

　　1)將手掌放在突出的顴骨上，輕輕按壓。

　　2)口稍微張開，略用力按壓。堅持10秒鐘左右。

　　7縮小四方臉

　　將手掌放在四方臉上，輕輕按壓。口稍微張開，略用力按壓10秒鐘左右。