現在是以瘦為美，很多愛美的美眉為了減肥，都嘗試著很多的方法。而相比於節食還有鍛煉等方法，因為比較輕松，針灸減肥在中國開始流行起來。針灸有明顯的減肥效果，不僅能讓人體脂肪快速燃燒，還可以加快人體新陳代謝。因此很多上班族和一些比較忙的認識可以試試這種方法，畢竟這種方法快捷有效，先來了接一下他的原理吧。

針灸減肥對中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全。

通過針灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，並有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到減肥的目的。

而在針灸的治療中，經常會出現厭食、口渴等症狀，但是這些屬於正常現象。

因為通過針灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨床症狀。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。針灸減肥的效果與季節、氣候都有關系。通常春夏見效較快，秋冬見效較慢。

減肥原理

1、調理胃腸功能

由於針刺能延長胃排空的時間，所以能使本來比較亢進的食欲得到抑制，甚至下降。

2、改善機體新陳代謝

春夏兩季針灸減肥能幫助人體的自然排洩通暢，新陳代謝機能十分旺盛，非常有利於減肥。

3、改善內分泌系統功能

很多肥胖是發生在青春期、產後、更年期這幾個階段，特別是女性，這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。

針灸減肥的同時，也要注意合理的飲食，適當的運動，保持健康。

針灸有明顯的減肥效果，不僅能讓人體脂肪快速燃燒，還可以加快人體新陳代謝。在針灸減肥的過程中，如果運用不當，也會出現身體疼痛、頭暈、感覺到惡心等很多不良反應，為了健康的身體，一旦發現以上症狀，應立即中斷治療，防止發生危險。